Si l’on souhaite, dans sa vie personnelle ou professionnelle, améliorer ses relations, avoir confiance en soi, gérer son stress ou prendre un nouveau départ, la bonne solution pour y parvenir est sans doute de prendre contact avec un coach de vie. Le coaching peut être utile dans de nombreuses situations déstabilisantes et apporter une méthodologie adaptée qui vise à rendre son autonomie et son pouvoir de décision au client qui formule ses difficultés.

• Pour surmonter un blocage ou une difficulté, le coaching de résolution et le coaching de soutien permettent de clarifier un conflit et de le dépasser ou de sortir d’une problématique récurrente qui empêche le développement personnel.

• Les coachings de décision et d’arbitrage sont adaptés lorsque l’on souhaite prendre une décision importante. Ils facilitent les choix, l’arbitrage entre des options de même valeur en apparence, préparent la position à adopter lorsqu’une négociation ou une présentation sont nécessaires.

• Le coaching d’orientation est adapté lorsqu’il s’agit de trouver sa voie professionnelle, personnelle ou de choisir la filière de ses études par l’identification de ses talents et de ses motivations ou pour construire un projet professionnel et personnel en conformité avec ce que l’on est.

• Pour trouver un emploi qui s’accorde avec ses motivations et ses capacités, le coaching de recherche d’emploi est tout indiqué.

• Coachings de projet, d’objectif et de performance permettent de réaliser ses objectifs et d’exploiter son potentiel et les coachings de prise de poste, de management et de fonction de réussir et de s’affirmer dans ses fonctions.

• Le coaching de carrière et celui de reconversion favorisent le pilotage de son évolution professionnelle ou sa reconversion.

• Le coaching d’intégration, d’adaptation et le coaching relationnel aident à solutionner les difficultés d’intégration et de communication et donne la possibilité de communiquer mieux et plus authentiquement.

• Vivre le changement peut être source de stress ou d’angoisse que l’on peut surmonter en envisageant une démarche de coaching d’évolution et de transition.

• Le départ en retraite est lui aussi susceptible d’être facilité par une dynamique de coaching de projet de retraite qui aide à profiter pleinement du temps retrouvé.

• Lorsque l’on souhaite prendre un nouveau départ dans la vie, de nombreux paramètres interviennent que la méthodologie du coaching de développement personnel et professionnel intègrent et clarifient afin d’optimiser son développement personnel, individuel et professionnel.

Les motifs qui poussent à envisager l’appui d’un coach personnel sont nombreux et les enjeux importants pour un épanouissement dans la vie professionnelle et personnelle.

Si le contact direct avec un coach est toujours préférable, un coach par téléphone ou le coaching par mail peuvent être envisagés.

Une démarche de coaching est souvent personnalisée. Toutefois, elle peut être couplée à des rencontres collectives enrichissantes. Le programme « Les pieds dans l’herbe » proposé par Jérôme Dominot (http://www.dominot.fr) permet de découvrir le coaching dans un cadre bucolique ! Cette découverte très concrète du coaching alterne échanges entre les participants et séances individuelles et personnalisées. La durée de ce stage original en pleine nature est de trois heures. A découvrir rapidement si l’on a encore un doute sur l’intérêt de s’adjoindre les services d’un coach de vie ou des interrogations sur les bénéfices du coaching !

Jérôme Dominot propose « Le coaching les pieds dans l’herbe », une formule bien sympathique de coaching qui se déroule au contact de la nature et alterne des séances collectives et des séances de coaching personnalisées.